Cuisine vivante et intuitive

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Mise à l’honneur de l’alimentation vivante et revitalisante. Elle est de saison, équilibrée, naturelle, bio ou de culture raisonnée. Simple et rapide par sa cuisson au wok, grill, vapeur ou basse température. Pour un plein de saveurs et de vitamines, les légumes se dégustent mi-cuits ou crus. Les oléagineux, légumineuses et céréales (amandes, lentilles, quinoa,…) retrouvent enfin leur place, stimulant notre organisme pour toute la journée. Parfumée d’épices aux vertus thérapeutiques revigorant notre corps et ravissant nos papilles. Puisons au cœur même de cette manne aux trésors, vitalité et énergie pour notre plus grand bien-être.

Atelier enfant d'abord

Atelier enfant d'abord

De nature, l’enfant est curieux. Je l’invite explorer le chemin des saveurs, des textures, des parfums et des couleurs, où ses 5 sens seront en éveil.

Atelier enfant d'abord

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Rencontre, cocoon ou insolite, la cuisine sous toutes ses formes.

la cuisine est vivante

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Des combinaisons originales et des préparations simples pour une réelle authenticité gustative.

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